Menikmati secara perlahan perubahan pada badan gue yang
terjadi selama 23 minggu ini. Sangat pelan dan sangat dinikmati. Gue bisa lihat
perut yang perlahan membesar, awalnya kayak orang kebanyakan makan, beer belly,
buncit, sampai sekarang yang sudah bikin orang sadar kalau gue lagi hamil.
Sebutannya pun mulai beragam dari baby bump, perut maju, "nah gitu dong
perutnya kan jadi keliatan hamilnya", sampai eta gendut. Perut yang lagi
kayak gini emang bikin orang penasaran untuk pegang, apalagi kalau ada teman
yang belum pernah pegang perut mama hamil sebelumnya.
Semuanya nggak ada
masalah buat gue, akhirnya gue menyadari kalau hamil itu memang mengubah banyak
hal. Kayak..
Cara makan. Yang pasti, di dunia yang mulai banyak bahan buatan
ini, harus hati-hati untuk memilih makanan. Jadwal makan juga harus teratur
atau sebut saja 'laperan', kalau telat jadwal makan utama bisa jadi masuk angin
atau terasa mual. Alasan utamanya makan untuk dua orang. Kalau ada cemilan juga
bisa nggak berhenti mengunyah. Buah dan sayuran jadi bagian penting, juga
makanan lain yang katanya bisa mempengaruhi janin seperti, kacang hijau untuk
rambut biar lebat, kelapa hijau untuk bayi bersih saat lahir, dan lainnya.
Jam
istirahat. Istirahat dari kebanyakan duduk dan kebanyakan jalan cepat, dibulan
ke-6 ini walaupun pikiran masih sanggup tapi pinggang sampai kaki mulai bisa
menolak. Lebih cepat lelah dan mengantuk tapi yang penting bisa selonjoran.
Bagian
badan membesar. Perut membesar, pastinya, karena pertumbuhan janin dan makan
yang banyak. Nggak perlu khawatir, berbahagialah karena bayi berkembang dengan
baik. Selain itu ada bagian badan yang ikut membesar juga, seperti pinggul,
paha, lengan, dan yang penting, dada juga ikut membesar. Hehehe..
Cara pakai
baju. Goodbye jeans dan kaos, mama hamil 23 minggu akan lebih memilih celana
dengan pinggang karet atau tali dan dress lebar berbahan adem.
Berubah
tiba-tiba. Kalau kecapekan tiba-tiba bisa mual sampai muntah, dokter bilang
penurunan daya tahan tubuh atau biasa disebut masuk angin. Hormonal, muka bisa
tiba-tiba timbul bercak merah selama 2-3 hari setelah itu hilang dan bisa
muncul lagi. Limbung maupun pusing. Hilang fokus dan pelupa. Bahkan udara
dingin mama hamil bisa cuek saja dengan baju tipisnya.
Pelan-pelan gue
menyadari, banyak mama hamil newbie yang khawatir akan ini itu. Selain alasan
perubahan di atas, ada dua nyawa yang harus dijaga, pertumbuhan janin juga
menimbulkan banyak pertanyaan. Boleh ini nggak, sih? Boleh itu nggak, sih?
Boleh, asal nggak berlebihan dan dokter mengizinkan. Walaupun menjalani
kehidupan normal seperti biasanya, ada saja hal yang terlintas dipikiran karena
perut semakin membesar. Keadaan tubuh setiap mama hamil juga berbeda-beda, jadi
siapkan sederet pertanyaan saat sedang konsultasi dengan dokter dan referensi
pengalaman nyokap atau saudara kandung saat hamil, lebih pas karena satu
keturunan.
So, siap-siap untuk masuk trimester ketiga. Perut akan semakin
membesar dan banyak hal baru yang akan gue rasakan.
Stay strong, little me.
Tetap bergerak di dalam perut, bikin geli dan takjub mamamu.
-Little Me Story, Part 3
